Tee iso vettä juomaan koko päivän. Kalkki ja minttu voi tehdä siitä maukasta.
Ei vitsi, uusien äitien on hydratoitava.
Lähdin sairaalasta upealla isolla kannulla kiinnitetyllä oljella, jonka täytin joka kerta, kun se upotettiin yhden neljänneksen täynnä. Pidin sitä kanssani kaikkialla, missä menin, kunnes lainasin sen ystävälleni Valerielle (pitkät kävelyretket, vauvaprikaatit, ravintolat, automatkat… hmm, ei ihme, että pissan aina!). Ja vain todistaakseen, että mikään hyvä teko ei jää rankaisematta, hän muutti Lontooseen ja todennäköisesti chucked sen ilman sekuntia. Kaipaan häntä, vauva Noraa ja vesipulloa säännöllisesti.
Joten hauska toiminta on juoda paljon ja paljon vettä. Hoito, unettomuus tai tavallinen vanha synnytyksen jälkeinen toipuminen voi tuntua huomattavalta krapulalta ja tarvitset paljon vettä päästäksesi siitä. ryhdy toimeen. Täytä iso vesipullo ja juo sitä vähintään kolme kertaa päivässä. Mikä tahansa vesipullo – tai vesiresepti -, joka tekee H2O: n juomisesta helpompaa tai hauskempaa, on kokeilun arvoinen. Pidin vesipullosta, jossa oli squishy olki, jonka voisin chomp, kun minulla oli hoitokipu. Rakastin myös Wonder Woman -vesipulloa ilmeisistä syistä. Kuuma ilmasto, tämä eristetty Kleen Kanteeni rokkaa maailmaa.
Muut krapula-remediat, kuten rasvainen makkara, ovat valinnaisia.